Importancia del Ajenjo DEPURA Y ADELGAZA !

Considerada una planta medicinal por excelencia que a pesar de poseer un sabor amargo es ideal para adelgazar y desintoxicar el organismo. Sin olvidar que entre sus usos medicinales, sus hojas son muy útiles para afecciones nerviosas y hepaticas. En el caso de las mujeres ideal para los trastornos menstruales y flujos vaginales.

Puede contrarrestar los cólicos, diarreas, disenterías, gases, gastritis, indigestiones y la presencia de parásitos. Es estimulante de la secreción biliar. Ideal para desinfectar heridas, acne y granos. Desinflama tumores, empleado también para tratar artritis reumática o gotosa, además sirve para frotar torceduras.

Su aceite es antibiótico, combate las lombrices, regulariza la menstruación y las flatulencias, su principio amargo aumenta la secreción de bilis por parte del hígado. Se puede tomar como infusión colocando 5 g de hojas por litro de agua hirviendo favoreciendo los problemas digestivos, estimulantes, tónicas y febrífugas. Beber una taza antes o después de cada comida. Como regulador menstrual se recomienda 2 veces al día en la segunda parte del ciclo. Es importante evitar su consumo en infantes, embarazo y lactancia.

Sus Beneficios para Desintoxicar y Adelgazar

  • Ayuda con la emulsion de las grasas, mejorando el metabolismo de la vesícula biliar.
  • Refuerza el metabolismo hepático.
  • Actúa desinflamando el aparato digestivo, por ello controla la hinchazón y disminuye los cólicos intestinales.
  • Mejora el trabajo de los riñones, es diurético, ayudando a eliminar el exceso de líquidos.
  • Mejora y aumenta el metabolismo digestivo, facilitando la absorción de nutrientes y eliminación de toxinas.

Consejo Depurativo:

  • Colocar 10g de ajenjo fresco en un  recipiente y agregar 1/2 litro de agua hirviendo en el.
  • Dejar reposar por 5 minutos , filtrarlo y guardar la infusion en un envase de vidrio.
  • Guardar el preparado por diez días en el refrigerador.
  • Luego de este tiempo empezar a beber 1 cda de te cada 2 horas, siempre alejada de las comidas, una hora antes o una hora después.
  • Realizar este procedimiento de 10 a 20 días. ( El tratamiento es de un año )

Consejo Adelgazante:

  • Tomar 2 tazas diarias del preparado siempre ” lejos de las comidas ” para así poder aprovechar mejor sus propiedades medicinales  del ajenjo para adelgazar-
  • Realizar una dieta hipocalórica adecuada.
  • Es muy importante realizar actividad física, junto con caminatas diarias durante 30 minutos.
  • Ten presente que al consumir lechuga para adelgazar combinarla con otras verduras mas diuréticas como la zanahoria, cebolla, espinacas, pepinos o el apio, ya que esta contiene latex que provoca gases y retención de líquidos.

Nota: Es muy importante consultar a tu medico si tienes alguna duda o sugerencia.

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