Propiedades del Café con Canela para Adelgazar

0
1305

El café es una bebida altamente estimulante por su contenido de cafeína. Existen personas que inclusive no pueden estar sin tomar una taza de café al día, en algunos casos en justa razón por lo rico que es esta bebida. El café es un gran antioxidante el cual es utilizado para prevenir el envejecimiento. Adicional a esto mujeres usan el café como mascarilla de rostro para evitar la aparición de arrugas.

Existen muchas formas de tomar el café pero en esta oportunidad te muestro un ingrediente que será el mejor aliado para esta bebida y que tiene propiedades que seguramente ni sabías que tenía. La canela es un excelente remedio natural por sus propiedades conocidas que ayudan a proteger nuestra salud. Estas son las razones porque incluir canela en el café es la mejor alternativa, su combinación no va modificar su sabor ni olor, al contrario va potenciar los resultados, quieres saber todos las propiedades de la canela?:

Beneficios de la canela para la salud 

  • Mejora la circulación sanguínea
  • Mejora la memoria
  • Baja los niveles de colesterol
  • Es un efectivo anticoagulante
  • Alivia dolores menstruales
  • Previene la aparición de varices
  • Controla los niveles de azúcar en la sangre
  • Previene la diabetes
  • Beneficioso para perder peso
  • Actúa como anti-inflamatorio y antibacteriano
  • Previene la aparición de hongos
  • Estimula el metabolismo para una buena digestión

Como preparar Te de cafe con canela

Propiedades del Café con Canela para Adelgazar

Esta receta de café con canela puede prepararse de varios modos pero te recomiendo que siempre uses la esencia de café y no los que vienen en sobre.

Forma de preparación: En 3/4 de taza de agua caliente agregar esencia de café (al gusto) y media cucharadita de canela molida, si deseas puedes endulzar con stevia o tomarlo sin azúcar.

Otra forma de prepararlo es: 3/4 de taza de leche, esencia de café y 1/2 cucharadita de canela molida, mezclar los ingredientes y endulzar al gusto con stevia. Ambas formas es muy beneficioso para la salud, otra buena alternativa es reemplazar el stevia por la miel.

Puedes tomar una taza de cafe con canela en el desayuno y esto va activar tu sistema dándole salud a tu organismo. El café con canela y sus propiedades van aportar a tu cuerpo un mejor sistema inmunológico para prevenir de las diversas enfermedades que puedas contraer porque otorga defensas ante cualquier posible ataque que se presente.

Ya no sufras de no tener defensas si no fortalece tu organismo con este saludable preparado.

Video: 4 mitos falsos sobre los alimentos “light”

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY